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我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。這些粗糙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各種礦物質

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身體就會感覺疲憊不適，嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。人體的細胞組織更快老化

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